农夫导航大全 喉咙里总合计有痰，平方吃点什么能化痰？

柯医生，你好。我前阵子伤风了，咳嗽挺严重的，其后好了农夫导航大全，关联词总合计喉咙里还有痰，莫得好利索。讨教，我平方能吃点什么八成喝点什么来化痰？

巧合期伤风照旧好了，关联词咳嗽不错拖很久也好不利索，这确乎是一件很恼东说念主的事情，因为咳嗽不仅影响我方，也会影响家东说念主，比如晚上的寝息。

咱们不错通过食疗的要领，来匡助化痰。日常，咱们不错多喝少量温热的汤水来化痰——

1、白萝卜陈皮雪梨水农夫导航大全

白萝卜补脾运食、下气和中，陈皮则能理气健脾燥湿，雪梨则能润肺润燥，这三者搭配对伤风后咳嗽赓续尾挺好。

2、文旦

关于肺热咳嗽，也即是痰属于黄痰，特殊难咳出来，同期伴有口干咽干咽痛，不错吃点文旦，文旦不错止咳化痰。虽然，如若是白痰、轻淡痰，那就不要吃文旦了。

3、山药

山药性平味甘，不错平补三焦气阴。《本草纲领》中记录，山药“健脾胃、益肾气、化痰涎”，后期的咳嗽不错喝点山药粥来转变。

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